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Kostenloses Ebook – Lebensinspiration Gesundheit

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Artikelbeschreibung

Dein Weg zu vollkommener Gesundheit

Mit diesem kostenlosen, etwas mehr als 60 Seiten umfassenden Ebook möchte ich dir wertvolle Tipps geben, wie du deine Gesundheit Schritt für Schritt wiedererlangst.

Auf folgender Webseite kannst du es kostenlos ansehen / herunterladen:

spreadseed.net/lebensinspiration-gesundheit/

Liebe Grüße
Max

Aus dem Vorwort

Meine Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten Jahre aus dem Bereich Gesundheit möchte ich dir in diesem so kurz wie möglich gehaltenen E-Book kostenlos zur Verfügung stellen. 

Ggfs. werde ich fehlende Informationen oder auch Leserfragen im Laufe der Zeit ergänzen. 

Der wichtigste Grund, warum ich dies kostenlos anbiete, ist sicherlich der, dass ich für das Wissen, was allen Menschen und damit der Menschheit helfen kann wieder gesund zu werden, kein Geld verlangen möchte. Jegliche Kommerzialisierung von Wissen hat stets zur Folge, dass der Kreis derjenigen, die davon profitieren können, eingeschränkt wird (weil es sich nicht alle leisten können oder wollen) oder häufig auch die Inhalte selbst verfälscht werden (weil oft populäre Trends und Themen aufgegriffen werden, die möglichst breite Zielgruppen ansprechen sollen). Auch die Kaufempfehlungen am Ende dieses Buches werde ich bewusst nicht zu Geld machen (keine Affiliate-Links). Hiermit möchte ich dir lediglich die oft sehr zeitaufwändige Suche nach hochwertigen Produkten ersparen. 

Wenn du mir und anderen einen Gefallen tun möchtest,

teile den Link zum E-Book in sozialen Netzwerken oder an anderer Stelle:

http://spreadseed.net/lebensinspiration-gesundheit/

Wir leben in einer Zeit, in der so gut wie alle Menschen krank sind und aufgrund von verheerenden Umweltbedingungen & naturferner Lebensweise gravierende Mängel aufweisen, nahezu gleichgültig, welchen Lebensstil sie pflegen. Wie sonst könnte man erklären, dass fast jeder sich mal eine Erkältung/Grippe „einfängt“ oder sich mit diesem oder jenem Zipperlein oft unbewusst abfindet. All das sind untrügliche Zeichen dafür, dass der Körper bereits mit kleinsten Krankheitserregern überfordert ist bzw. mehr oder minder deutlich auf sich aufmerksam machen möchte und vom gesunden Normalzustand oft meilenweit entfernt ist. Auch regelmäßige Arztbesuche (insbesondere Zahnarztbesuche) zählen oft auch schon bei jungen Menschen zur absoluten Normalität. Erfreulicherweise gibt es jedoch so gut wie keine Krankheit, die nicht geheilt werden kann.

Mit diesem E-Book möchte ich dich inspirieren, die Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen und dir konkrete Anregungen geben, mit welchen Maßnahmen du Tag für Tag gesünder werden kannst.

 

Inhaltsverzeichnis

 

Vorwort

 

1 Warum Menschen krank werden

 

2 Über mich

   Vita – wie ich zum Thema Gesundheit kam

   Mein aktueller gesundheitlicher Zustand

 

3 Verantwortung

 

4 Motivation

 

5 Veränderung

 

6 Wichtige Infos vorab

 

7 Grundlegende Maßnahmen

   Naturbelassene Nahrung

   Bewegung

   Biorhythmus

   Gereinigtes Wasser

   Fleisch, Fisch & Tierprodukte

   Lebensmittelkombinationen

   Getreideprodukte

   Mineralien

   Vitamine

   Temperatur- und Kälteempfinden

   Elektrosmog

   Atemübungen

   Meditation

   Ruhe / Stille / Zeit für dich

   Die Verbindung zu deinem Körper

 

8 Entgiftung

   Rohkost

   Wildkräuter

   Frisch gepflückte Früchte

   Kurkuma-Ingwer Drink

   Chlorella

   Brennnesseltee

 

9 Entschlackung

 

10 Parasitenkur

 

11 Fasten

 

12 Hintergrundwissen

   Funktionsweise des Darms

   Nährstoffe und Mineralien in Lebensmitteln

   Heilberufe und Wirtschaftswachstum – wie passt das zusammen?

   Vergiss die Kalorientabellen

 

13 Empfehlenswerte Lebensmittel

 

14 Nicht empfehlenswerte Lebensmittel

 

15 Rohkost Rezepte

 

16 Kaufempfehlungen & Anwendung

Versand und Bezahlung

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